2019年团队拓展方案-中山雄鹰拓展基地


 

培训对象

学员人数30人左右

培训时间: 2

  培训地点:中山雄鹰拓展基地

本课程计划由:广州延锦教育咨询服务有限公司提供

标语:

学习是一个永续发展、不断积累的过程,“行动”之后“反思”,“反思”之后“修正”,“修正”之后以新的方式“再行动”。培训是一种投资,只有正确的投资,才会有丰厚的投资回报。面对竞争和挑战我们时刻准备着!您准备好了吗?

一、课程设计

1.1培训对象

1.2培训目标   

1)通过团队户外体验式培训,增强团队合作与团队凝聚力以及集体荣誉感;

2通过团队之间的相互合作与配合,加强团队管理及领导能力

3)通过团队之间的合作,加强部门与部门之间的无障碍沟通的能力;

4)通过团队合作,营造健康向上的团队氛围,建立积极轻松的工作环境。

行程安排:

训练安排

备注

项目图片

第一天

800  东莞统一集中地点集中,出发前往中山雄鹰基地

10:30

到达雄鹰基地

讲解安全注意事项、更换衣服等。

11:40

破冰导入

1.       打破成员间的固有坚冰

2.       清晰今次培训的目标,确立个人执行标准

3.       增强团队的责任感、荣誉感!

团队组建

1.       在教练指导下组建温馨团队:口号、队旗、队徽、队歌;

2.       团队组员互相熟悉且确立团队目标。

团队展示

呈现团队激情、感受竞争。

12:30

团队温馨午餐

增加身体所需能量。

13:30

热身活动

简单热身,提神,激发学员培训热情。

13:50

拓展项目

泰山绳

泰山绳(团队合作项目)

规则:

全队所有队员同在一个岛上,该岛在规定的时间内将会被潮水淹没,所有队员必须在不借助任何外界帮助的前提下,想办法逃到安全的地方去。

意义:

1.       明确的目标,通过沟通做好周详的计划,激情的参与;

2.       全体人员无条件地执行是我们的责任感,尽心去完成任务,就一定能成功;

3.       探讨提高个人决策和群体的有效途径和方法。

15:00

拓展项目

断桥

断桥(单人高空项目)

规则:

队员穿好安全装备,爬上8米高的断桥,两块桥板之间相距1.2米。队员要从桥板的一端跨步跳跃,跳到桥板的另一端,并通过扶手爬回地面。

意义:

     无论后退多么舒适,也不为舒适而后退;

     克服心理压力建立自信,增强自我控制、自我决断能力;

     “断桥”是一个时代的象征,断桥一小步,人生一大步。

     挑战自我,发掘自我潜能。

16:20

拓展项目

无轨电车

无轨电车(团队比拼项目)

规则:

每队成员在脚不离开大脚板的前提下,从起点走到终点,先到达终点的一队为胜。

意义:

1.         通过快速有效沟通解决团队计划实施中所遇到的问题,从而做到高效;

2.         增强团队的整体性,每位成员缺一不可;

3.         改善团队协调合作技巧,融洽团队气氛。

17:30

晚餐

补充身体所需能量

19:00

热身活动

简单热身,提神,激发学员培训热情。

19:30

特色培训项目之

《黑暗之旅》

或选择娱乐晚会

黑暗之旅

制造紧张的团队气氛为下一步的心理辅导做好铺垫;

1.         在恶劣的环境中体验自己从未有过的深刻感受,从而更懂得如何感恩!

2.         对自我进行深度梳理、反思自我人生目标,滤清现状、从内心明白自我责任且为自我制定行动目标!

3.         感谢父母、感谢朋友、感谢公司、感谢同事、感谢所有曾经帮助过我们的人

21:30

入住房间

洗漱休息。

第二天

07:30

起床

洗漱,收拾行李,退房。

08:00

早餐

增加体力。

08:50

热身活动

简单热身,提神,激发学员培训热情。

09:20

拓展项目

七巧板

七巧板(团队合作项目)

规则:

一个团队分成七个小组,模拟企业中不同部门或者分支机构,通过团队完成一系列的任务,体验沟通、团队合作等管理主题,系统整合团队。

意义:

1.         有效沟通,从而达到团队的信息与资源共享;

2.         体会团队之间加强合作的重要性;合理处理竞争关系,实现良性循环;

3.  培养市场开拓意识,更新产品创新观念。

10:40

拓展项目

梅花桩

梅花桩(团队合作项目)

规则:

全体队员肢体相连,经过教练指定的几个桩,途中不能掉桩脱手。

意义:

1.       增强团队凝聚力,培养团队合作意识;

2.       观察行动者与被动者两者的区别;

3.       资源管理,在有限资源下的目标实现;

4.       实现及感受在团队中的价值,清晰自我责任感。

11:00

拓展项目:

毕业墙

毕业墙(特色项目)

规则:

规定时间内,所有队员在不借助任何外物的情况下,徒手翻越4.2米高的光滑墙面。

意义:

     众志成城,团队气氛达到高潮;

     计划、组织与领导力,人力资源的合理分配、运用;

培养团结一致,密切配合,战胜困难的团队精神。

12:00

总分享

1. 回忆让你我感动,有爱就有天堂;

2. 颁发培训结业证书、合照留念。

12:30

团队温馨午餐

增加身体所需能量,用餐后集中返回

四、拓展培训场地介绍

中山市雄鹰户外拓展训练基地成立于2004年,位于伟人故里中山市大涌镇的卓旗山国家森林公园,是卓旗山庄度假村的新景点。基地依山而建,拥有优美、怡静的自然景色,丰富的山水资源以及完善的配套设施,包括高空区、地面区、水上活动区域。四个风格各异的别墅区、山泉活水游泳池、烧烤场、中西餐厅、酒吧、卡拉OK歌舞厅、乒乓球、羽毛球、多功能会议中心等设施供学员选择使用。基地采用专业户外装备、器械、设备配件(登山绳、安全带、头盔、救生衣等),均遵循UIAA(国际登山联合会)标准,并严格执行器材的定期检测和更新制度,最大限度确保学员的人身财物安全。教练团队在外展培训行业服务3年以上,具有专业的理论知识和丰富的带队经验。服务对象有企业、社会团体、金融行业,保险业,饮食集团学校团体等。

住宿:

【拓展培训收益及基本目标】

本次拓展培训计划为户外模式,外展部分主要是针对公司存在问题,通过游戏的方式,使学员感受到个人和团队之间的关系,了解优秀、高效团队的要素,提升团队的凝聚力和向心力。

v  团队合作和积极主动的心态是团队成功的关键;

v  树立强烈的责任意识,提高团队执行力;

v  学会团队成员间的换位思考,建立包容、和谐的团队文化;

v  强调“危机”意识、“共赢”意识,增强团队凝聚力;

v  拉近团队成员彼此距离,增强归属感;

v  放松心情、调整身心。

【拓展培训基本流程】

v  活动、体验:团队建设和活动项目体验,让参训学员亲身体验精心设计的各类项目,使学员在做项目过程中直接感悟项目的目标。

v  分享、交流:在项目体验后,培训师和学员共同构架一个充分沟通和交流的分享平台,就培训中产生的问题进行探讨,达到互相学习、共同提高的目的。

v  整合、提升:在培训师的指引演讲下,通过总结和深度沟通 ,促使培训效能综合化、系统化,以及对工作实践起到指导作用。

v  实践、应用:通过训练,公司协助参训学员,把培训中学到的技能、理念和价值迁移到工作中,促使学员提高团队合作意识、工作效率、增强团队凝聚力、增强学员责任心、创新意识、实干意识、全局意识。

【关于安全】

体验式培训的训练设施始终如一的将安全保障放在各项工作的首位,所有户外活动均经过精心的设计与实验。本基地使用一流的专业器材,任何的项目均有安全设施加以保护,并由富有经验的培训师严格的依照安全程序指导、监控活动的全过程。

v  操作安全:场地中所有的训练项目,均有严格的操作标准和流程,杜绝操作随意性和意外的发生。所有的教练经过严格的考核,方可上岗。对于安全操作有严格记录,基地要求事故率必须为零。

v  设施安全:场地由专业香港拓展专家设计,并聘有专业监理公司做定期监理,教练日常监护,严格控制任何一个细节,任何一个尺寸,确保100%的安全。

v  器材安全:场地所有器材均使用欧洲最著名的户外运动生产商——德国EDELRID的全套器材,拥有UIAACE认证标准。器材在使用过程中严格遵守保养、检查、复查、备份和更换制度。

【学员需知】

欢迎您参加体验式培训,为使这次培训获得圆满成功,请您仔细阅读以下条款:

学员自备物品:

v  请穿运动装、运动鞋或方便活动的服装;

v  自带防晒护肤用品,太阳帽等;

v  戴眼镜的学员专家推荐备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。

注意事项:

v  培训前三个月内做过任何的手术请务必推迟您的培训时间,如疾病得到有效控制且在康复期,可在培训师的指导下,有选择地参加相关项目的培训;

v  如有心脏病、高血压等影响户外培训的疾病,不能参加体验式培训;

v  培训前请将长指甲剪去,如若留长发者,请把长发扎起或盘在头顶

v  培训期间不便携带通讯工具,请事先通知同事、家人;

v  培训中会有一些富挑战性的项目,请学员服从培训师的指挥;

v  在培训期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求助;

v  在培训中,您身体如有不适,请及时向本队队长和培训师通报;

v  请您爱护各项培训设施以及自然环境。

行程优惠结算价:  元/   

 费用包含:

1、用车:空调旅游大巴

2、用餐:31   300/10/桌,早餐餐标15/      

3、门票:拓展、景区第一道大门票

4、住宿:11床位

5、导游 :优秀导服

6、保险:15万元// 

7、每人一支水/

8、专业拓展培训导师;

  9、专业拓展培训场地及设施   

联系人:

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